Memiliki anak yang masih kecil, atau untuk saya khususnya yang masih di usia balita / batita, tentu masih asik-asiknya mengeksplorasi segala hal. Kondisi ini juga menjadikan si anak jadi pengen tau banyak, dan banyak yang dimauin. Apa yang dilihat dan dirasa menyenangkan sudah pasti jadi hal yang bakal terus dia minta lagi dan lagi. Salah satunya adalah : JAJAN.
Mungkin untuk yang tinggal di apartemen atau cluster mewah, enggak terlalu diribetkan dengan masalah yang satu ini. Selain belum bisa jajan di sekolah (karena belum sekolah), biasanya di tempat-tempat tersebut jarang ada yang buka warung jajanan. Berbeda dengan keluarga yang tinggal di daerah seperti tempat saya dibesarkan. Anak bebas bermain ke jalan kecil depan rumah, dimana banyak warung jajanan dan juga penjual makanan mondar-mandir penuh godaan.
Kalau kata orang-orang yang senior sih, masalah kita bisa menahan anak untuk tidak terlalu sering jajan itu adalah kemampuan orang tua untuk mengendalikan anak. Tapi buat saya dan istri, rasanya hal tersebut bukan soal kemampuan mengendalikan, tapi kemampuan kita untuk ngajarin anak tentang baik-buruk kebiasaan jajan itu. Dan untuk anak berusia 3 tahun dengan sifat garang dan keras kepala, saya harus sering-sering berdebat dengan anak untuk menekan keinginan jajannya itu. Jujur saja, agak sulit. Selain dia ngambekan, dia didukung si nenek yang rajin ngejajanin ditambah dengan warung jajanan yang ternyata tinggal jalan jongkok lima langkah sudah sampe. Iya, warungnya di sebelah rumah -__-“
Untuk mengatasi masalah anak suka jajan ini maka saya mencoba dua hal secara bersamaan. Yang pertama meski kurang dianjurkan oleh istri, saya menerapkan sistem reward and punishment. Ketika anak minta jajan, maka saya akan memberikan uang sembari mencoba memberikan tawaran. Intinya sih, kalau uang itu mau dia tabung ke celengan, maka nanti pas jalan-jalan akhir minggu (yang biasanya ke mall) dia boleh beli es krim yang dia suka, atau makan di mall yang juga dia doyan. Tapi kalau dia tetep mau jajan, enggak ada es krim atau jajanan lainnya di mall.
Cara tersebut rupanya cukup efektif. Buktinya, dua kaleng celengan dia penuh dengan uang receh pemberian saya dan ibunya. Bahkan dia mau uangnya ditabung ke bank biar bisa dapat kartu ATM seperti yang di film Upin dan Upin. Soal ini, nanti saya ceritakan di post yang lain. Yang jelas, ini lumayan berhasil dan dia jarang jajan. KECUALI saat bapaknya dan ibunya jajan, atau juga saat neneknya mengajak dia ke warung untuk beli sayuran. Yang ini, susah ditahan.
Belajar Membuat Cemilan Sehat Untuk Anak
Cara kedua adalah cara yang sebenarnya paling tepat dan banyak dianjurkan, yaitu dengan membuat sendiri camilan sehat untuk anak. Untuk yang satu ini saya agak-agak susah. Bukan saya enggak bisa masak, tapi semua yang bisa saya masak kebanyakan agak-agak kurang sehat. Dari semua masakan yang saya bisa, yang bisa dianggap camilan dan sering saya masak untuk anak saya adalah spagheti yang bumbunya banyak dijual di minimarket, nasi goreng (ini camilan bukan sih?), jus buah, milkshake, burger dan terakhir popcorn. Meski agak kurang sehat, setidaknya saya tahu persis bumbu apa saja yang ada di makanan-makanan tersebut.
Untungnya, istri saya cukup produktif untuk yang satu ini. Dia rajin mencoba menu-menu baru untuk camilan sehat batita atau camilan sehat balita yang mudah ditemukan dengan menggunakan mesin pencari Google. Beberapa camilan sukses dia buat dan untungnya anak saya juga suka. Diantaranya adalah empek-empek, pancake, roti ubi, donat ubi (apa donat kentang ya waktu tuh?), sandwich es krim, es krim ubi manis dan terakhir kemarin itu es krim strawberry dan es krim nanas.
Dengan usaha plus cemilan-cemilan anak tersebut di atas, saya dan istri berhasil menekan kebiasaan jajannya. Enggak 100 persen banget memang, ada beberapa momen dimana si anak tetap kami izinkan jajan (karena ayah bunda nya juga memang kepengen itu jajanan). Dan dari sini saya juga semakin rajin untuk menyimpan resep-resep makanan ringan praktis yang masih mungkin untuk saya coba buat. Semoga nanti saat saya coba, anak juga bisa suka dan lebih memilih cemilan anak rumahan daripada jajanan yang kurang sehat.
Wah patut dicoba nie, Saya pny anak jika nonton iklan tv ttg makanan yg blm pnh pasti diinget2 trs jika di mall atau minimall pasti nyari, hadew… Jika enak bisa ketagihan tiap hari minta trs mas.
sama mas, anak juga begitu. Tapi ya itu, uang jajan harus ditabung biar dia gak jajan sembarangan. Nanti di mall kalau makanan yang dia mau agak-agak kita kurang setuju, arahkan ke jajanan lain yang lebih baik deh.